Välkommen till Embodied alchemy!

En platsen där du får landa. Djupt mjukt och sant.

Embodied Alchemy är ett somatiskt och kroppsbaserat arbetssätt där förändring sker genom kroppen- inte huvudet.

Här arbetar vi med trygghet, nervsystemet och närvaro för att släppa stress, oro och överlevnad; och öppna för grundning, klarhet och inre expansion.

Det är inte mental utveckling. Det här är kroppsburen transformation - inre alkemi

Som somatisk trainer & coach arbetar jag med kroppsbaserade metoder för nervsystemsreglering, trauma release och ökad kontakt med kroppen:

  • Breathwork

  • Nervsystems reglering & stressreducering

  • Somatiska sessioner

  • Fascia i Östersund

  • Tremurs